CARA MENGHIPNOTIS DIRI SENDIRI WAJIB BACA !!!

Dalam Hidup ini kita tentu tak lepas dari melakukan banyak aktivitas kehidupan, seperti hal nya makan, minum, bekerja, bermain, berekreasi, berolahraga, dan lain sebagainya.
 Nah, di antara banyak aktivitas itu kita tak jarang mengalami kecapean, kelelahan, stamina yang menurun, dan juga kebosanan.
 Nah Untuk mengatasi hal tersebut dapat di atasi dengan melakukan self hipnosis. Di mana salah satu bagian dari self hipnosis yaitu RELAKSASI PROGRESIF.
 Relaksasi Progresif merupakan langkah pertama untuk melakukan self hipnosis, dimana merupakan langkah yang terpenting karena di tahap ini kita akan mulai memasuki gerbang Alam Pikiran Bawah Sadar kita.
Apakah Anda sering mengalami sulit tidur, sulit berkonsentrasi, dan juga rasa cemas yang berlebihan? Berhati-hatilah karena mungkin saja Anda sedang mengalami stres! Ketika tubuh mengalami stres maka Anda membutuhkan relaksasi untuk mengatasi akibat yang ditimbulkan oleh stres itu sendiri. 

Relaksasi amatlah penting karena pada saat relaksasi, tubuh dan pikiran akan mengaktifkan gen-gen dalam tubuh yang berperan sebagai penghalau penyakit sehingga tubuh terhindar dari penyakit.

Selain itu, rileks juga meningkatkan kemampuan untuk berkonsentrasi sehingga kemampuan menangkap informasi meningkat, begitupun juga mengurangi trauma dan rasa cemas berlebih serta sulit tidur.

Lalu teknik relaksasi apa saja yang bisa dipilih untuk mengatasi stres? Berikut ini sepuluh cara relaksasi yang dikutip dari www.better-sleep-better-life.com : (Ditambah satu point oleh penulis blog ini)

Membaca Al Qur'an (Membaca Al-kitab), Ibadah (Sholat), Do'a & Dzikir : Pengaruh ruhaniah antara Sang Khalik dan hambanya

Biofeedback : terapi relaksasi yang efeknya diukur menggunakan sensor di kulit.

Olahraga : menghasilkan hormon endorfin yang berefek menenangkan bagi tubuh.

Hipnosis : membuat rileks melalui arahan terapis atau bahkan sendiri.

Pijat : cara relaksasi untuk tubuh dan pikiran.

Meditasi : meningkatkan relaksasi dan mengurangi stres.

Musik : mempengaruhi gelombang otak, detak jantung dan pernafasan.

Progressive Muscle Relaxation : dengan cara pengegangan otot kemudian dilakukan relaksasi otot.

Tai Chi : relaksasi dengan gerakan lambat.

Visualisasi : menggunakan pikiran untuk membayangkan gambaran yang berefek tenang.

Yoga : perpaduan gerakan dan pernafasan untuk relaksasi.

Continue Reading

Kemampuan Mengendalikan Air

Kemampuan mengendalikan air merupakan salah satu seni -kinesis, disebut dengan hydrokinesis (sebagian orang menyebut aquakinesis). Tetapi apa yang dimaksud dengan hydrokinesis ini mungkin berbeda dengan yang anda kira.

Sebelum melanjutkan, anda perlu lebih mengenali air, bagaimanakah bentuk air sesungguhnya? dapatkah anda mengetahui seberapa 1 air itu? jawabannya adalah atom H2O, bahkan bisa dibilang setetes air adalah berjuta air. Inilah yang menyebabkan pengendalian air seperti di Avatar hampir mustahil dilakukan.

Continue Reading

Mengendalikan Mimpi ? Apa Mungkin ?

Kenapa saya tulis judul "mengendalikan Mimpi?" karena masih banyak teman-teman saya yang bertanya "apa itu Lucid Dream?". biarlah pengalaman saya yang masih cetek ini menjawabnya. Singkat kata Lucid Dream (LD) adalah kondisi dimana kita bisa mengendalikan mimpi kita. Di LD ini mimpi terlihat sangat nyata dan kita benar-benar merasakan apa yang terjadi, tidak seperti di mimpi biasa yang cenderung seperti TV layar lebar dan kita hanya menjadi penontonnya.Panca indra anda akan tetap berfungsi, anda tetap bisa merasakan hidung anda kempas-kempis (hal ini yang saya pertama kali lakukan untuk menguji apa panca indra saya masih berfungsi pada saat saya melakukan LD), dan gerakan-gerakan kecil lainnya yang anda lakukan. Dan karena panca indra masih berfungsi, anda tetap bisa merasakan emosi, senang, sedih, terharu dan sebagainya.


Apa Manfaat Lucid Dreaming?
Manfaatnya jelas untuk bisa melakukan sesuatu yang tidak bisa kita lakukan di dunia nyata, anda bisa menjadi superhero, presiden, pacar dari wanita paling cantik disekolah, dan lain sebagainya. sebagian sumber mengatakan LD bisa menambah kreativitas, rasa percaya diri, dan mengatasi phobia. Contoh: anda mempunyai phobia dengan kecoak, lalu di mimpi anda, anda membayangkan ada kecoak di hadapan anda, dan anda menyadari bahwa tidak ada yang perlu dikhawatirkan dari kecoak, beberapa berkhayal secara berlebihan seperti, kecoal akan terbang dan masuk ke telinga mereka, kecoak akan menggigit mereka, kecoak akan masuk ke baju dan masuk ke dalam celah yang terbuka sehingga masuk ke tubuh. Dan di Lucid Dream anda bisa mengevaluasi, "Apa yang anda takutkan dari kecoak"

Continue Reading

Aktivasi Mata Ketiga by Leonardo Rimba

Berikut ini adalah serangkaian tulisan dari Mas Leonardo Rimba, Master Meditasi Mata Ketiga dari Spiritual Indonesia. Tulisan ini telah saya editing, dan saya tulis ulangkan hanya hal-hal yang pokok saja terkait dengan topik mata ketiga, dan bila anda ingin membaca tulisan aslinya, silahkan klik link sumber artikel yang sudah saya sertakan di bawah postingan ini. Semoga bermanfaat.

IRI, DENGKI, & PARASIT ENERGI
Penyakit nomor satu yg menghinggapi mereka yg mengaku orang spiritual di Indonesia adalah iri dan dengki. Iri hati atau keculasan ada dimana-mana, nampak jelas di mereka yg mengaku orang spiritual. Anda semua bisa cerita tentang iri hati dan dengki di kalangan dekat anda. Tiba-tiba orang berubah karena anda berhasil. Itu penyakit umum, dan namanya iri hati dan dengki. Sangat marak di Indonesia. Bukan di kalangan orang spiritual saja, melainkan di semua kalangan.

Joko sendiri tidak bisa merasa iri hati dan dengki terhadap orang lain. Mungkin karena dia tahu bahwa banyak penyakit fisik dan kejiwaan diakibatkan oleh iri hati dan dengki.

Salah satu kelebihan Joko adalah membantu orang untuk ikhlas dan pasrah, dengan cara melepaskan iri dan dengki. Ikhlas dan pasrah cuma bisa tercapai apabila kita tanpa beban. Tanpa dibebani oleh iri dan dengki. Kenapa harus iri dan dengki? Tidak tahukah anda, bahwa anda punya kelebihan juga? Orang lain punya kelebihan dari anda, anda juga punya kelebihan dari orang lain.

Itulah alasannya kenapa Joko selalu mendorong tiap orang untuk menjadi diri sendiri. Menerima diri sendiri, mensyukuri apa yg dimiliki, dan dari situ baru bertanya apa yg mau dilakukan dalam hidup ini. Banyak pilihan. Kalau mau dan siap menanggung konsekwensinya, ambillah!

Continue Reading

CARA BERBICARA DENGAN TEMEN DI DALAM DIRI ( WAJIB BACA PENTING)

Suara hati banyak dikatakan oleh teman-teman spiritual sebagai solusi untuk memecahkan masalah dalam kehidupan. Kita sering mendengar perintah dari para pemuka agama “Ikuti suara hatimu”, benar kan? Tapi pernahkah anda menanyakan kembali kepada mereka apa itu sebenarnya suara hati, dan suaranya seperti apa? Kadang saya juga heran kepada mereka, mengapa hanya bisa memerintah tapi tidak menjelaskan. Atau mereka sebenarnya tidak tahu apa itu suara hati dan hanya menerka bagaimana suaranya?

Suara hati, banyak diajarkan dan dibicarakan oleh para motivator dan mereka yang dianggap bisa memberi nasihat. Selalu dikatakan “Dengarkan suara hatimu”, “Ikuti suara hatimu” dan banyak lagi istilah tentang suara hati. Saya yakin anda juga bingung kan dengan apa suara hati? Dan banyak orang beranggapan bahwa suara hati yang benar adalah yang positif dan terlihat baik. Belum tentu!!

Continue Reading

Meramal garis tangan

1. Garis Korset (Venus)

Tidak ada garis : Kepribadian yang terkendalai baik, tenang,

Bertanda jelas :anda merupakan orang yang emosional berlebihan, membutuhkan sesuatu yang merangsang dan variasi,

Terlalu pendek : Berarti anda orang yang sangat menyadari perasaan orang lain

Kabur atau putus-putus : sifat anda terlalu sensitif

Memotong garis nasib dan garis matahari Jenaka : anda adalah berbakat

Berakhir pada bukit Merkuri : Berarti anda orang yang Mempunyai cadangan tenaga yang besar, tetapi mempunyai kecendrungan menjadi ekstrem

Menelusuri sisi tangan : bukan berbentuk setengah linkaran Bimbang, gentar.

Continue Reading

Teknik Buka Cakra Basic

Teknik pertama yang saya pelajari dalam meditasi adalah buka cakra mahkota (Crown Chakra) yang berlokasi di ubun-ubun. Intinya teknik ini membuka cakra mahkota agar kita bisa menerima energi alam untuk membersihkan diri (hati dan tubuh).

Caranya tidak terlalu sulit, karena masih pemula sebaiknya mencari tempat dan waktu yang tenang, usahakan tidak ada yang mengganggu selama proses meditasi. Ambil posisi duduk bersila dengan kedua telapak tangan terbuka menghadap keatas diletakan rileks diatas dengkul dan mata terpejam. Bernapaslah seperti biasa melalui hidung, rasakan udara yang masuk dari hidung dan masuk ke paru-paru, rasakan hangatnya hembusan udara yang keluar dari hidung. Lakukan kira-kira 3-5 menit atau hingga tubuh sudah menjadi lebih rileks.

Continue Reading

Cara Memunculkan Kembaran Gaib Kita

Pernah denger kan kalo kite punya kembaran gaib? 

Nah, berikut cara lihat kembaran gaib, ada 8 langkah:

1. cabut 7 helai rambut kepala.

2. Ambil 7 potongan kuku tangan atau kaki

Continue Reading

Membongkar rahasia Mata KE 3

Ketika memberikan materi Platinum hipnotis di hari pertama di sebuah kamar hotel di surabaya, peserta ini bercerita pengalaman dia bahwa pernah mengikuti sebuah pelatihan yang katanya bisa membuka “mata ketiga”. Berikut percakapn saya dengan bapak Y dari Banjarmasin.

Bapak Y : Mas CRISTIAN, saya paham sekarang tentang konsep bawah sadar di hari pertama ini. Oh ya..jadi ingat tentang pelatihan yang katanya membuka mata ketiga. Menurut saya, sebenarnya mata ketiga itu ngga ada ya mas. Gimana menurut mas?

Saya : Kalau menurut saya pak..ayo kita bahas mulai dari sisi semantik katanya. Yaitu “mata ketiga”. Saya coba buat tulisan deh tentang pendapat saya ini.

Continue Reading

Cara Mudah Meraga Sukma

Banyak cara dan tehnik meraga sukma dari mulai dengan mantra, doa, tehnik pernafasan ataupun gabungan dari beberapa tehnik. Berikut saya mau paparkan tehnik meraga sukma yang sebenarnya ini bukan untuk meraga sukma karena ini merupakan salah satu bentuk metode tarekat dalam dzikir istilahnya “dzikrul maut”[mengingat mati]. Di sini saya tidak berbicara tarekat tetapi menggunakan metodenya untuk meraga sukma yang saya rasa sangat mudah, aman dan sederhana, namun manfaatnya sangat besar bagi pemula dalam dunia spiritual. Dalam kasus uji coba yang saya lakukan dengan rekan rekan, bagi seseorang yang termasuk kurang/tidak peka biasanya hanya butuh 4-5 hari untuk bisa meraga sukma dengan metode ini
Caranya adalah sebagai berikut;

Continue Reading

MELATIH KEKUATAN MATA DENGAN PERNAFASAN TENAGA DALAM

"Njerum sak jeroning ati suci...
Nalika Dewa Ruci wewejang Ilmu Sejati...
Marang Bima Suci Kang Kawejang Hakekat Urip Sejati..."
Ekstrak Ilmu Tenaga Dalam :
Salam Persahabatan...
Mata merupakan salah satu sarana dalam menyalurkan tenaga ghaib dalam tenaga dalam selain kedua telapak tangan sebagai media penyalurannya. Sebagaimana kita ketahui mata sering digunakan oleh para ahli/pendekar yang menekuni "hypnotisme" dan "magnetisme" di dalam meningkatkan kemampuannya.
Sehingga banyak sekali julukan yang diberikan pada para "Pendekar" yang memiliki kemampuan ajaib pada matanya, seperti si-mata elang, si-mata kucing, si-mata singa, si-mata malaikat, si-mata dewa, si-mata setan, si-mata iblis, dan lain sebagainya...

Continue Reading